《我们这一天》第一季由导演约翰·里夸、格伦·费卡拉、肯·奥林、小乔治·提尔曼、克雷格·齐斯克、西拉斯·霍华德、莎拉·皮亚·安德森、乌塔·布里兹维茨、海伦·亨特、蒂莫西·布斯菲尔德、克里斯·科赫、温蒂·斯坦齐勒联合执导，曼迪·摩尔、米洛·文堤米利亚、贾斯汀·哈特雷、克丽丝·梅斯、斯特林·K·布朗、克里斯·沙利文、艾伦·锡克、乔·胡尔特拉斯、杰拉尔德·麦克雷尼、凯特蕾·萨加尔、布拉德·加内特、詹妮特·蒙哥马利、米拉娜·薇恩翠、亚利桑德拉·布莱肯瑞吉、苏珊·卡莉奇·沃森、罗恩·彼得·琼斯等主演。剧情讲述了一群生日相同的人的生活故事，以有趣的方式交织在一起。

曼迪·摩尔饰演Rebecca，是Jack可爱的妻子也是最好的朋友。他们搬到匹兹堡后迎来了三胞胎的降生，他们的日子过得充实而快乐。而米洛·文堤米利亚则扮演了Jack，他是一个充满爱心和责任感的男人，在家庭中扮演着丈夫和父亲的角色。

贾斯汀·哈特雷饰演的Kevin是一个帅气且备受瞩目的电视演员，但他过着枯燥乏味且没有终期的单身生活。尽管他在职业生涯上取得了成功，但他在情感上却一直感到空虚。

斯特林·布朗扮演的Randall则是一个衣着光鲜亮丽的顾家生意人，他在纽约工作，并与妻子Beth紧密合作，共同养育着两个聪明可爱的女儿。他们的家庭生活和事业都充满了幸福和成就感。而Susan Kelechi Watson则饰演Randall的妻子Beth，她一直支持着丈夫的事业，并在家庭中担任着重要的角色。

Ron Cephas Jones扮演的William是Randall的生父，他在Randall出生时就将他抛弃了。多年后，他重新出现在Randall的生活中，尽管曾经有遗憾，但他仍然努力弥补和Randall之间的关系。

Chrissy Metz则扮演Kate，她和许多女性一样，对饮食和身材问题感到苦恼。她为了控制自己的饮食，将整个公寓都贴满了便签。她是Kevin的孪生姐姐，两人在各方面都完全不同。

《我们这一天》以其独特的叙事方式和细腻的情感刻画，将不同人物的生活故事紧密交织在一起。他们面对的挑战、喜怒哀乐都以真实而温暖的方式展现在观众面前。这是一部动人心弦的剧集，通过讲述每个人独特而又普遍的故事，引发观众对生活的思考和共鸣。